金銀花陳皮煮水加冰糖口感會更好，金銀花味道微苦，陳皮味道微苦略帶酸味，所以一般都會在金銀花與陳皮一起煮水的時候加些冰糖就會酸酸甜甜的味道。

金銀花陳皮煮水加冰糖的做法

用金銀花和陳皮泡水，按照1:2的比例，用溫水清洗干凈，準備一個養(yǎng)生壺將金銀花和陳皮放入壺中，加入適量的清水煮沸，關火之后（人多就多煮些，人少就少煮些），再放入3、5塊冰糖用來調味。

金銀花陳皮加冰糖煮水作用

1、金銀花陳皮煮水可以清熱解毒治療上火引起的咽喉腫痛，咳嗽，因為有陳皮的搭配也不會藥性不會太涼，陳皮有理氣化痰的作用，寬胸和胃。金銀花具有清熱解毒疏散風熱的作用。

2、燥濕化痰，陳皮味道微苦，陳皮里面還含有大量的揮發(fā)油，能夠刺激祛痰，還能微擴張氣管，使氣管中的痰液易于排出。

3、另外陳皮中的類檸檬苦素與橙皮苷這些物質易溶于水，能起到促進消化的作用。

4、近些年的研究發(fā)現(xiàn)陳皮中的維生素C，類胡蘿卜素以及黃酮類物質等能夠有效清除自由基，抗氧化作用。

金銀花陳皮煮水要加冰糖不光口感好，作用也更明顯。經(jīng)過疫情這三年，人們把養(yǎng)生保健看的很重要，一個健康的身體才能扛得住各種病毒的侵襲，所以“保溫杯里泡枸杞”這句話不再是一句調侃，平時注重養(yǎng)生更重要，陳皮之家提醒：關于陳皮泡水還有一些細節(jié)您可以添加下方微信咨詢了解，并且能免費領取陳皮試喝。

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