陳皮與蜂密泡水有什么作用與功效
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陳皮與蜂密泡水有什么作用與功效,陳皮和蜂蜜一起泡水,具有養(yǎng)胃護(hù)肝、美容養(yǎng)顏的作用。
一、陳皮具有一定的化痰功效,蜂蜜具有潤肺止咳的功效,能有效地抑制某些病菌。二、蜂蜜具有保護(hù)肝功能,能促進(jìn)肝細(xì)胞的再生,能有效地抑制脂肪肝的形成,同時還能促進(jìn)消化液的分泌,清除腸道積氣,降低食物的積聚。
三、陳皮能有效的排除體內(nèi)的毒素,促進(jìn)內(nèi)循環(huán)的協(xié)調(diào);蜂蜜具有促進(jìn)皮膚新陳代謝、降低黑色素沉淀的功效,同時具有很好的抗氧化性,可以降低皺紋的產(chǎn)生。

蜂蜜的主要成份為葡萄糖、果糖、氨基酸、維生素、酶、礦物質(zhì)。而陳皮中的維生素、揮發(fā)油、新維素、礦物質(zhì)等都是非常豐富的。
蜂蜜可以潤肺止咳,自古就有潤肺止咳的功效。陳皮中的精油具有鎮(zhèn)咳平喘的作用,對去除咽喉內(nèi)的病菌有很好的效果。陳皮蜂蜜水對肺有很好的滋補效果,可以有效地抑制咳嗽。
陳皮與蜂密泡水有什么作用與功效,有很多,因為兩個都是非常好的食材。蜂蜜中含有豐富的活性酵素和微量元素,能促進(jìn)胃酸的分泌,幫助腸道的消化,促進(jìn)排便。而陳皮中的揮發(fā)油可以幫助消化液分泌,排出腸胃內(nèi)的積氣,增加食欲。二者搭配服用,具有養(yǎng)胃護(hù)胃的功效。
不過在沖泡陳皮蜂蜜水時,要等40度以上的陳皮水冷卻后,加入蜂蜜。蜂蜜中的活性酶在高溫下會失去活性,要充分利用蜂蜜的營養(yǎng)成分,最好的方法就是加熱后加入。
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