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吃陳皮對(duì)經(jīng)常放屁的人有好處嗎？經(jīng)常放屁不建議盲目喝茶調(diào)理，應(yīng)先明確病因，再針對(duì)性治療。一般可以喝陳皮茶、山楂茶、玫瑰花茶、麥芽茶等來調(diào)理。

放屁是人體正常的生理行為，體內(nèi)食物消化后，腸道中細(xì)菌產(chǎn)生廢氣排出體外就是放屁。但經(jīng)常放屁不僅會(huì)給人帶來困擾，也可能是某些疾病的表現(xiàn)。

不同原因經(jīng)常放屁的治療方法

經(jīng)常放屁不要盲目調(diào)理，應(yīng)先找出病因，再進(jìn)行針對(duì)性的調(diào)整或治療。

1.胃腸炎

胃腸炎因消化吸收能力降低，食物消化不良而導(dǎo)致腹脹、排氣增多等，可通過促進(jìn)消化吸收、改善胃腸功能、改善腸道菌群來緩解癥狀，喝一些健脾養(yǎng)胃、理氣消食的茶，如陳皮茶、山楂茶、麥芽茶、玫瑰花茶等。

2.食用易產(chǎn)氣食物

如果吃了過多容易產(chǎn)氣的食物，如白蘿卜、地瓜、黃豆、豆腐、洋蔥、香蕉等，也會(huì)引起放屁增多，平常減少吃這些食物。

3.便秘

便秘的人群也容易出現(xiàn)經(jīng)常放屁的現(xiàn)象，可多吃新鮮蔬菜、水果促進(jìn)排便，便可緩解。

喝陳皮水緩解經(jīng)常放屁

1.陳皮是一種中藥，具有健脾開胃的功效，可以幫助消化，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，因此，飲用陳皮水對(duì)于那些胃腸道有疾病的人來說，可以在一定程度上改善消化不良、經(jīng)常放屁過多的癥狀。

2.陳皮中含有粗纖維，適量喝陳皮水，最好將陳皮泡軟吃掉，能夠刺激腸胃蠕動(dòng)，幫助人體排便，緩解經(jīng)常放屁、腹脹、便秘的情況。

如果是其他原因的經(jīng)常放屁多，不建議喝陳皮水，需要對(duì)癥治療哦~

總之，陳皮水能在一定程度上緩解因胃腸不適出現(xiàn)的放屁過多，但腸胃功能紊亂的病人以及有胃病的人，不要喝陳皮水。

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