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不適合，陳皮長時間處于高溫環境中，可能會導致藥性變化，影響口感和品質。建議盡快飲用完畢，不要長時間浸泡，下文為大家詳細介紹一下。

陳皮在保溫杯里久泡的壞處

陳皮性溫燥，容易助熱，每次服用量不能過多，時間也不宜過長，否則造成肝胃負擔過重。長時間燜泡在保溫杯中，相當于長時間的浸泡陳皮，可能會使陳皮中的有效成分過度析出，增加溫燥之性。

對身體可能產生不利影響，如對于一些熱性體質的人，可能會加重體內熱邪，出現口干舌燥、咽痛等癥狀；對于陰虛證的患者，可能會進一步加重體內陰液的耗損，出現皮膚干燥、大便干燥等癥狀。

陳皮在保溫杯里長時間泡的口感和品質

陳皮久泡后，其所含物質受到氧化，湯色澤會慢慢變得深，并產生苦澀味，從品飲的角度來說，其價值已經流失，口感較差，不再適合沖泡或飲。

陳皮對消化道有緩和的刺激作用，可以促進胃酸分泌，胃食管反流、胃酸分泌過多的患者，如果長時間燜泡陳皮飲用，有可能增加胃酸的分泌，進一步加重不適的癥狀。

綜上所述，陳皮不適合在保溫杯里面久泡，一般不要超過24小時，放置一天可能是比較合適的時長。如果是用沸水泡陳皮5分鐘左右倒入保溫瓶，可以保溫一整天。如果是溫水泡陳皮，可以適當延長保溫時間，但最好也不超過24小時。

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