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明陳皮，即陳年曬干的柑橘果皮，在中醫藥學中有著悠久的應用歷史，具有很多的功效和作用，下文為大家詳細介紹一下。

理氣健脾

陳皮辛行溫通，有行氣止痛、健脾和中之功，常用于脾胃氣滯所致的脘腹脹滿、噯氣、惡心、嘔吐等癥狀。例如，消化不良時，服用含有陳皮的中藥方劑或食療方，可促進胃腸蠕動，改善消化功能，緩解腹部脹滿不適。

燥濕化痰

陳皮苦溫燥濕，能燥濕化痰，為治痰之要藥，適用于濕痰、寒痰咳嗽。如二陳湯，以陳皮為主要藥物之一，可燥濕化痰、理氣和中，常用于治療咳嗽痰多、色白清稀等癥狀。

降逆止嘔

陳皮能和胃降逆，對于嘔吐、呃逆等病癥有一定的治療作用。無論是胃寒、胃熱還是其他原因引起的嘔吐，陳皮都可通過其理氣和胃的功效來緩解癥狀。比如，用陳皮泡水喝，可在一定程度上減輕妊娠嘔吐的不適感。

促進消化

陳皮中含有揮發油、橙皮苷等成分，能促進消化液的分泌，有助于食物的消化和吸收，可改善食欲不振、消化不良等問題。同時，它還能對胃腸道平滑肌起到雙向調節作用，既能抑制胃腸平滑肌過度收縮而緩解胃腸痙攣導致的疼痛，又能促進胃腸蠕動，幫助排空胃腸內容物。

抗菌消炎

陳皮中的揮發油等成分具有一定的抗菌消炎作用，對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等有抑制作用，可在一定程度上幫助預防和減輕因細菌感染引起的炎癥反應。

綜上所述，明陳皮具有以上的功效和作用。

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