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生活中經(jīng)常會遇到腹瀉的情況，比如吃東西沒有洗干凈、或者吃得太涼之類的，特別是現(xiàn)在炎熱的夏天大家都喜歡吃點冷飲。很多人知道喝陳皮對調(diào)理腸胃有幫助，那么陳皮能不能治療腹瀉呢？

實際上，陳皮并沒有直接治療腹瀉的功能。但因陳皮的調(diào)理效果，卻可以起到預(yù)防腹瀉的效果。經(jīng)常喝陳皮養(yǎng)生的朋友，腹瀉的幾率通常也比沒有喝陳皮的人要低一些。

陳皮能治療腹瀉嗎

1、陳皮中含有的活性物質(zhì)可以刺激腸道。它能促進消化液的產(chǎn)生，去除腸道內(nèi)積聚的氣體。喝陳皮泡水可以預(yù)防腹瀉，對消化不良或腹脹的人非常有效，還能排除體內(nèi)水分。但胃火或氣虛的人不宜飲用，健康人不宜大量飲用陳皮水。每七天喝一次。

2、腹瀉的原因有很多。需要明確病因和有針對性的治療。如果是細(xì)菌感染，應(yīng)使用相應(yīng)的抗生素進行治療。應(yīng)與實用止痛藥一起使用。

3、嬰兒很小，在母乳喂養(yǎng)或食用配方奶粉時應(yīng)注意劑量。如果癥狀較輕，請注意及時恢復(fù)。對于老年嬰兒，你可以適當(dāng)?shù)靥砑友a充食物，吃適量的米粉或其他淀粉混合食物。

雖然陳皮并沒有直接治療腹瀉的作用，但用陳皮與別的食物搭配，卻可以有一小的緩解腹瀉癥狀，下面推薦兩個常見的搭配方法：

1、陳皮蒸蘋果

蘋果是件好事。生吃可以治療便秘，熟食可以治療腹瀉。蘋果富含單寧酸、果膠、膳食纖維等特殊物質(zhì)。單寧酸是一種腸道收斂劑，可以減少腸道分泌，減少糞便中的水分，從而停止腹瀉。果膠是“雙面的”。未加熱的果膠能軟化糞便，緩解便秘，煮熟的果膠能收斂止瀉。

腹瀉時，不要急著吃藥。蒸兩個蘋果。洗蘋果皮。為了防止細(xì)菌殘留，建議在蘋果皮上放一點鹽，用雙手來回摩擦。表面的臟東西可以快速清洗，鹽也可以殺菌。然后把洗好的蘋果放在碗里，放在鍋里蒸，吃果肉。另外，吃成熟的蘋果時，最好一起吃，這樣治療腹瀉的效果會更好。但為了縮短蒸煮時間，可以選擇提前去核蘋果，切成小塊煮。

2、干石榴皮

石榴皮含有抑制傷寒和痢疾的根皮苷。石榴皮還能收斂腸粘膜，減少分泌，有效治療腹瀉、痢疾等疾病。

煎5g干石榴皮，加糖，一天兩次，可治愈慢性腹瀉。

其實，腹瀉的原因有很多，如果不知道具體的原因很難有比較好的治療效果。所以，如果你腹瀉癥狀比較嚴(yán)重，或者持續(xù)時間比較長，最好的辦法還是到醫(yī)院接受正規(guī)的治療。使用陳皮搭配別的食物可以緩解腹瀉，但并不是萬能的，這一點一定要牢記。

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