玫瑰與陳皮搭配煮茶的方法，之前陳皮之家給大家說(shuō)過(guò)很多次了，很多朋友也多次要求養(yǎng)之家給大家具體的說(shuō)一下這個(gè)陳皮玫瑰茶的做法，今天陳皮之家就來(lái)給大家說(shuō)一下，玫瑰陳皮茶的做法。

玫瑰陳皮茶做法

1、準(zhǔn)備材料

玫瑰五朵，玫瑰花或者花骨朵都可以品種方面沒(méi)有要求，正常情況下，只要沒(méi)有過(guò)多的雜質(zhì)就可以，陳皮5克，蜂蜜20克。

2、處理材料

玫瑰花去除雜葉子如果有枯黃的部分也可以去掉，陳皮洗皮切絲或者掰成小塊備用。

3、制作茶飲

一升純凈水或者礦泉水，加熱后達(dá)到50度左右放入陳皮，然后一直悶煮，直到水開后十五分鐘左右，關(guān)火打開蓋子晾涼至80度左右放入準(zhǔn)備好的玫瑰花然后蓋上蓋子悶泡5分鐘，五分鐘后倒茶可直接飲用或者兌蜂蜜飲用。

玫瑰陳皮茶有什么樣的效果

活血散瘀:陳皮玫瑰茶搭配在一起可以達(dá)到活血散瘀的效果，正常情況下特別適合有血瘀情況的女性使用。但是需要避開經(jīng)期，以免出現(xiàn)出血旺盛的情況。

理氣疏肝：玫瑰花能夠讓人身心愉悅，而陳皮也屬于中藥中的理氣行藥材，一些因?yàn)樯鷼鈱?dǎo)致的身體不適，服用陳皮玫瑰茶茶之后，就能夠很好的，疏肝理氣，達(dá)到一個(gè)比較不錯(cuò)的效果。

化痰止咳：陳皮中的揮發(fā)油和橙皮苷等物質(zhì)能夠很好的幫助我們止咳化痰。

美容養(yǎng)顏：玫瑰花中含有大量的對(duì)于皮膚有益的成分，再加上陳皮中的柑橘精油，維生素C，這些能夠達(dá)到養(yǎng)顏美膚的作用，陳皮中的膳食纖維可以帶走腸道中的垃圾達(dá)到一個(gè)比較不錯(cuò)的排毒作用。

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