陳皮免費體驗裝，加微信 ket545就能領，你還不知道？

陳皮為蕓香科植物橘及其栽培變種的成熟果皮；凍梨不僅是一種美味的水果，還具有多種保健功效，兩者結合一起煮水具有很多的功效，下文為大家詳細介紹一下。

止咳祛痰

凍梨中的果膠和多酚能夠緩解和改善呼吸系統上的不適癥狀，如咳嗽、氣喘等，陳皮所含有的揮發油有刺激性，有被動祛痰的作用，使痰容易被咳出。

降低血壓血脂

抗氧化的豐富礦物質能夠有效地降低血壓，對于血壓較高的人群來說，吃凍梨能夠減緩其病情，陳皮中的果膠對于高脂飲食引起的動脈硬化有一定的預防作用，能達到降血脂的作用，兩者結合在一起對于高血壓高血脂人群有很好的作用。

抗氧化

凍梨中含有的多酚類物質是一種強效的抗氧化劑，其具有抗衰老、抗癌等作用，陳皮里面則含有維生素能清除自由基，達到抗衰老的作用。

促消化

陳皮所含的一些揮發油，類檸檬苦素能成分，凍梨里面含有豐富的水分和維生素，兩者的成分都能促進腸胃蠕動，達到促進消化，排出體內垃圾的功效。

緩解口渴

陳皮凍梨水含有豐富的水分，能解決口渴的作用。

綜上所述，凍梨和陳皮合煮具有止咳祛痰，降低血壓血脂，抗氧化，促消化，緩解口渴等功效，日常喝一些對身體有很好的保健作用，但是并不是所有人都適合的，建議最好是在專業醫生的知道下食用。

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