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陳皮甘草蜂蜜水是一種結合了陳皮、甘草和蜂蜜的天然藥膳食品。具有很多滋補的功效和作用，下文為大家詳細介紹一下。

促進消化

陳皮中含有揮發油、橙皮苷等成分，能溫和刺激胃腸道，促進消化液的分泌，有助于食物的消化和吸收，可改善食欲不振、消化不良等情況。

緩解胃腸痙攣

甘草中的甘草酸等成分有一定的解痙作用，能夠緩解胃腸平滑肌的痙攣，減輕胃痛、腹痛等癥狀，與陳皮搭配，對胃腸道的調理作用更佳。

祛痰止咳

陳皮具有燥濕化痰的功效，能使痰液易于咳出；甘草則有鎮咳祛痰的作用，可通過抑制咳嗽中樞或稀釋痰液來減輕咳嗽癥狀。二者配合，對于感冒、支氣管炎等引起的咳嗽、咳痰有較好的緩解效果。

潤肺利咽

蜂蜜有潤肺的作用，可緩解肺燥引起的干咳、咽干等癥狀。與陳皮、甘草搭配，能滋潤咽喉，減輕咽喉部的不適，對于慢性咽炎等疾病有一定的輔助治療作用。

調節免疫

甘草中的多糖等成分可以調節機體免疫功能，增強人體的抵抗力；蜂蜜中含有多種營養物質，如維生素、礦物質、氨基酸等，也有助于提高免疫力，幫助身體更好地抵御疾病。

抗氧化

陳皮中富含的黃酮類化合物等具有抗氧化作用，能清除體內自由基，減少氧化損傷，延緩衰老；蜂蜜中也含有多種抗氧化物質，與陳皮協同作用，可增強人體的抗氧化能力。

綜上所述，陳皮甘草蜂蜜水具有促進消化，緩解胃腸痙攣，祛痰止咳，潤肺利咽，調節免疫，抗氧化等功效和作用。

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