薄荷山楂陳皮泡水喝的功效
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薄荷山楂和陳皮都是屬于一種藥材,各自具有很多獨特的功效,結合在一起更是具有很多協同的作用,下文為大家詳細介紹一下。

提高消化功能
陳皮中含有豐富揮發油,而山楂中則含有大量的脂肪分解酶,這兩種食材一起泡水喝,能促進腸胃中消化液分泌,并能緩解人體脾胃虛弱和食欲不振,同時也能加快身體,腸胃中食物的消化與吸收。
預防高血脂
山楂和陳皮都能加快人體內脂肪和膽固醇分解與代謝,同時能抑制人體內膽固醇合成,人們用它們泡水喝,可以凈化血液,降低血液粘稠度,對穩定血脂有很大的好處。
減肥瘦身
山楂陳皮泡水喝,能促進人體內脂肪分解和代謝,而且能抑制人體對其他高熱量食物的攝入,它們能清腸排毒,促進人體代謝,堅持用陳皮山楂泡水喝,能減少身體內脂肪的數量,而且能讓體重明顯減輕,其減肥瘦身的效果特別好。

美容養顏
山楂和荷葉一起泡水喝有很好的美容功效,因為荷葉中含有蘋果酸和維生素C,它們可以減少皮膚色素在人體內的堆積,能夠起到美白肌膚、淡化斑點的作用;山楂中含有的維生素和氨基酸也比較多,它們可以很好地對抗衰老。
排毒養顏
山楂和荷葉一起泡水喝有很好的排毒功效,常飲有利于身體的保健。因為山楂里面的膳食纖維可以促進腸道的蠕動,能夠幫助排出身體中的毒素;荷葉里面的纖維素也可以清理腸道,有利于體內毒素的排出。

綜上所述,薄荷山楂陳皮泡水喝具有以上的功效。
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