這些東西可以放在一起煮開水喝，對咽部不適，補氣補血有很好的效果，特別是一些慢性咳嗽效果也很好。但通常一定要注意，不要吃一些油膩和辛辣的刺激食物。

麥冬枸杞棗陳皮泡水飲用效果

枸杞、棗、麥冬、陳皮、熟山楂有助于消化、祛濕、健脾等功效。你可以一起煮水喝，但要注意適當(dāng)，不要引起上火癥狀。如果舌苔厚，可以適當(dāng)喝代茶。

麥冬、枸杞、紅棗在水中飲用，能滋陰、益氣、養(yǎng)血。用麥冬、枸杞、紅棗在水中飲用時，麥冬味辛、微苦、性寒、回心、肺、胃經(jīng)，具有養(yǎng)陰潤肺、益胃生津、清心除煩的作用。枸杞味辛，性溫，具有凈心熱、補腎養(yǎng)肝、潤肺清目的作用。紅棗性溫味辛，具有補氣養(yǎng)血的作用。

麥冬與陳皮泡水的比例

推薦用量：麥冬6~12g，陳皮3~10g。

陳皮和麥冬是常見的藥材。兩者結(jié)合浸泡在水中有很多好處。可用于干咳、消化不良、便秘等癥狀。但需要注意的是，陳皮麥冬茶不宜過量飲用，以免加重腸胃負擔(dān)，引起身體不適。一般來說，麥冬用量為6~12g，而陳皮用水浸泡3~10g。

加微信 nkk7575 免費領(lǐng)紫砂杯，泡茶更香醇