陳皮有哪些作用?分享常見陳皮3大作用
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很多人問我陳皮有哪些功效,問的人多了,所以今天我給大家詳細說說。陳皮的作用有很多,日常生活中我們用陳皮來養生的話,就可以避免很多身體的問題出現,就比如下面我要說的這幾種狀況,如果服用陳皮,就能有很好的預防作用。

1、陳皮有促進消化的作用
陳皮是可以促進消化的,我們常見的健胃消食片中就有陳皮的成分,而且是不可缺少的重要成分。與其他的一些幫助消化的藥品相比,陳皮溫和、對腸胃的刺激性較低,所以非常受歡迎。
陳皮促進消化主要起作用的就是其中的揮發油、類檸檬苦素等成分,可以促進腸道的蠕動速度,從而促進消化。本人以前腸胃功能比較弱,消化不好,在堅持服用陳皮茶一段時間后,就明顯感覺到了巨大的變化。這是本人親人經歷,所以陳皮促進消化的作用是真正被親身驗證的,它的作用絕對是真實的。

2、陳皮有化痰止咳的作用
不少朋友接觸到陳皮,都是因為陳皮具有止咳化痰的作用,特別是這兩年疫情爆發,更多的人開始認識到陳皮的作用和功效,很多人會跑來買陳皮,這也造成陳皮的供不應求的狀態,所以陳皮的價格就出現了上漲趨勢。
3、陳皮具有降血脂的作用
陳皮中含有大量的苷類物質,可以有效預防脂質發生過氧化反應,同時,陳皮當中的果膠還含有某些低分子物質,可以有效降低人體血脂的含量,所以如果有高血脂的人,平時可以適當吃點陳皮。
陳皮的作用就是上面介紹的這些嗎,很明顯不是的,這些都是陳皮單獨的一些比較突出的作用,關于陳皮和其他相互結合在一起的一些功效和作用,我們以后慢慢再說。
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