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蒲公英玫瑰花菊花茯苓陳皮能放在一起泡水，具有清熱解毒、潤腸通便、玫瑰花調(diào)理身體、改善口臭的作用，其中蒲公英玫瑰茯苓都是經(jīng)常用到的養(yǎng)生中藥。

蒲公英玫瑰花菊花茯苓陳皮煮水有什么作用

蒲公英中含有蒲公英甾醇、蒲公英、菊糖等物質(zhì)，具有潤腸排便的功效。大便不順暢的人可以用泡在水里的蒲公英來緩解便秘。把玫瑰花泡在水里可以調(diào)理身體，緩解口腔異味。玫瑰花是一種溫和的植物，具有通氣的作用。

把玫瑰花泡在水里可以起到調(diào)節(jié)血液循環(huán)的效果。玫瑰花有香味，能緩解口臭。提示：蒲公英、玫瑰花泡水喝有很多好處，但是每天服用的有效劑量是有限的，并不能起到很好的治療效果，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

茯苓的功效和作用

茯苓，是有名的中草藥。最常見的就是廣東的茯苓糕，但是茯苓的產(chǎn)地分布在大江南北，比如：河南、河北、山東、廣東、廣西等地。茯苓本身口感清淡沒什么特別的味道，但是功效很多：利水消腫、增強(qiáng)免疫力、健脾止瀉等功效。茯苓的做法也很多，可以煮粥、燉湯等。但是茯苓終究是藥，是藥就能多吃。

蒲公英玫瑰花菊花茯苓陳皮煮水，不建議天天喝。因?yàn)槠压儆诤运幬铮绻L期食用，會導(dǎo)致脾胃虛寒，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。

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