靈芝可以和新會陳皮一起吃嗎?新會皮、靈芝等均可入藥。靈芝具有補氣安神、止咳平喘等功效，具有安神的功效；陳皮具有健脾、燥濕化痰的功效；陳皮和靈芝一起飲用，具有養氣健脾、止咳化痰、安神祛燥的作用。

靈芝和新會陳皮一起吃的作用

1、滋補脾胃：靈芝具有益氣養血的功效，而陳皮具有健脾助消化的功效，二者有一定的互補性，陳皮具有健脾、促進血液循環、為脾胃運行奠定良好的基礎，在日常生活中多飲用陳皮、靈芝等，具有補氣健脾的功效。

2、化痰、咳嗽：靈芝具有治療氣喘、咳嗽、咳痰等病癥的作用，具有養肺益氣、止咳平喘等作用，還能治療慢性氣管炎；而陳皮中含有豐富的揮發性油，可以起到化痰止咳潤肺的作用，同時還能起到止咳平喘的作用。

3、安神降火：吃靈芝能改善人的心境，改善失眠、健忘、睡眠不安等，還能調節人的心境，調節人的精神，還能改善腸胃不適引起的身體燥熱，可以用陳皮靈芝泡水，緩解緊張的身心。

陳皮靈芝泡水的注意事項

1、不要長期喝陳皮靈芝泡水。但吃得太多，則會加重內臟的負擔，對身體有害。

2、對新會的陳皮、靈芝等有過敏反應的人也不宜飲用，否則會引起全身發癢、紅腫等不適。

3、兒童及懷孕婦女不宜飲用。

4、陳皮靈芝水不建議體質本來就弱，最好在服用前咨詢一下醫生。

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