陳皮免費試喝，加微信 ket545就能領，你還不知道？

苦瓜和陳皮可以泡水喝嗎？當然是可以的，兩者配合使用，可以起到清熱解暑、降血糖、化痰的作用。把苦瓜片放入水中，可以起到調理腸胃的作用，對消化不良有很好的緩解作用。

苦瓜和陳皮可以泡水喝嗎

其次，苦瓜莖中含有與胰島素相似的自然成分，能有效地控制血糖和防止糖尿病。苦瓜干能改善肌膚，預防粉刺，還能起到美容的作用。陳皮可以起到理氣健脾、燥濕化痰的作用。主要用于治療腹脹、嘔吐、咳嗽等。

陳皮是一種理氣藥，屬于氣虛的人，需要補充氣血，如果長期服用，會加重氣虛的情況。在醫生的指導下服用陳皮，避免引起不良反應。

如果是上火的人，可以用苦瓜干泡水喝，主要是清熱祛暑、明目解毒、利尿涼血、解勞清心、益氣壯陽。還能起到美容的效果?？喙暇哂袧櫇?、安神、潤膚的功效，尤其在炎熱炎熱的夏季，用一塊冰鎮的苦瓜片，可以立刻消除皮膚的不適。

雖說，苦瓜和陳皮可以泡水喝嗎的問題，已經解決。要知道，苦瓜是不會有任何不良反應的，可以清熱解毒、增加食欲、增強免疫細胞活性、幫助降血糖。長期大量吃苦瓜，特別是生苦瓜，會引起腸胃不適、痛經、鈣的吸收，所以最好不要一次性吃太多，也不能長時間吃。

并且在月經期間，最好也不要吃苦瓜陳皮水。如果在月經期、前，吃一些寒性的苦瓜，會導致宮寒。而在月經期間吃了會出現月經紊亂、痛經等癥狀。所以，一定要慎重。

加微信 ket545 可免費領取陳皮體驗裝，共3袋大約30克（5年10年15年各一袋，市場價30元）