陳皮和枸杞泡水喝的功效？具有增加食欲的功效，對厭食者很有幫助。一般來說，枸杞甘平，陳皮苦辛溫，兩者一起泡水喝，能夠促進腸胃的蠕動，幫助消化液分泌，有增加食欲的功效。陳皮枸杞水對消化不良、食欲不佳、視力疲勞的人很友好。但是也不可以多喝，以免上火。

陳皮和枸杞泡水喝的功效

陳皮枸杞水，具有明目養肝、益腎固精的作用，因肝腎虧虛導致的視物不清、頭暈，可以與菊花、密蒙花等配合應用；因腎虛導致的腰膝酸軟、陽痿早泄，可以與淫羊藿、補骨脂等配合使用。

陳皮、枸杞屬于藥食兩用物質，既屬于藥物有屬于食物，日常枸杞泡水，或熬粥時加枸杞，或食用新鮮枸杞，有助于補虛提高免疫力。

陳皮枸杞泡水，是很多養生朋友們的首選。因為它的作用很多：具有護肝，潤肺止咳，強身健體，延緩衰老，降低血壓，降血脂，美白養顏等功效。陳皮枸杞水還具有補肝養腎的功效，可以緩解肝腎虧虛導致的腰膝酸痛、小便頻數、神疲乏力、頭暈耳鳴等癥狀。

此外，陳皮枸杞泡水，還能夠潤肺化痰、明目燥濕，改善咳嗽痰多、消渴、目昏多淚等癥狀。但是陳皮枸杞水性偏溫，外邪實熱的患者不宜大量飲用，以免加重自身的病情。孕婦可以喝枸杞泡的水，但是一定要適量而止，不然喝枸杞水過多，就會上火。

以上，就是陳皮和枸杞泡水喝的功效，感興趣的話可以泡來嘗嘗。

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