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生姜大棗陳皮的功效和作用？這三個一起煮水，具有補中益氣、發汗解表、驅寒、調經的作用。如果出現痛經的時候，可以再加一些紅糖水。女性月經期可以試試生姜大棗陳皮水。

生姜大棗陳皮的功效和作用

1、改善睡眠：對神經衰弱所致的失眠、多夢等具有較好的治療效果。

2、發散風寒：陳皮紅棗生姜水對于風寒感冒導致的四肢無力、咳嗽咳痰具有一定的治療效果。

3、治療婦科疾病：陳皮紅棗生姜水能有效地緩解女性宮寒所引起的腹痛、月經不調、經期疼痛、經期黑血、經期色淡等癥狀。

月經期的女性很脆弱，同時遇到痛經的幾率也會有。一般來說可以通過食療來解決，并且要避免寒冷的環境和腥辣冰冷的食物。

可以多喝生姜大棗陳皮紅糖水，避免受涼吹風。以及腹部保暖措施，如使用熱水袋或暖寶貼進行保暖。當患者疼痛難忍時，需在醫生指導下服用布洛芬，酮洛芬等藥物進行止痛。

一般情況下，如果以上的效果都不好，并且出現疼到發暈的時候。應該及時就醫，月經期間，女性也需要保持精神舒暢，避免情緒焦慮。

生姜大棗陳皮的功效和作用，是可以降噪化痰、理氣健脾、補血驅寒。可用于治療出現咳嗽痰多、食欲下降、嘔吐腹瀉等患者，在用藥期間如果還在服用其它的藥物，一定要向醫生咨詢后再使用，避免兩種藥物產生相互作用。在服用時味道會有一些微苦微辛，主要具有理氣健脾的作用，同時還具有燥濕化痰的效果。

加微信 ket545 可免費領取陳皮體驗裝，共3袋大約30克（5年10年15年各一袋，市場價30元）