陳皮免費(fèi)體驗(yàn)裝，加微信 ket545就能領(lǐng)，你還不知道？

陳皮和白茅根都是屬于中藥材的一種，含有很多的成分，陳皮與白茅根的搭配是一種簡單有效的養(yǎng)生方法，能夠充分發(fā)揮兩者的協(xié)同作用，達(dá)到更好的養(yǎng)生效果。下文為大家詳細(xì)介紹一下。

陳皮與白茅根的搭配優(yōu)勢

清熱解毒：白茅根具有清熱解毒的作用，而陳皮則能幫助身體排出毒素，兩者結(jié)合，有助于清熱解毒，提高身體免疫力。

利水消腫：白茅根有利尿消腫的功效，對(duì)于水腫、尿路感染等問題有一定的緩解作用。陳皮則能幫助脾胃運(yùn)化，減少體內(nèi)濕氣，進(jìn)一步減輕水腫癥狀。

健脾養(yǎng)胃：陳皮具有健脾養(yǎng)胃的作用，對(duì)于消化不良、食欲不振等問題有很好的改善效果。白茅根則能幫助脾胃恢復(fù)，促進(jìn)消化。

陳皮與白茅根的食用方法

將陳皮和白茅根洗凈，放入鍋中。

加入適量清水，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火煎煮30分鐘。

撈出藥渣，將藥液倒入杯中，可加入適量蜂蜜調(diào)味。

每日飲用1-2次，連續(xù)飲用一段時(shí)間。

綜上所述，陳皮和白茅根搭配具有以上這些好處，通過陳皮與白茅根的搭配，我們可以在日常生活中輕松實(shí)現(xiàn)養(yǎng)生保健的目的。當(dāng)然，養(yǎng)生還需結(jié)合合理的飲食、適量的運(yùn)動(dòng)和良好的作息，才能達(dá)到最佳效果，不過需要注意的是，并不是所有人都是適合喝陳皮白茅根水的，大家還是要結(jié)合自身的具體狀況進(jìn)行飲用，以免造成不適。

加微信 ket545 可免費(fèi)領(lǐng)取陳皮體驗(yàn)裝，共3袋大約30克（5年10年15年各一袋，市場價(jià)30元）