紅茶加陳皮泡茶有3大功效和作用,建議收藏!
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紅茶為山茶科植物茶的嫩葉或嫩芽,并不是天然生長的,而是在綠茶的基礎(chǔ)上制作成的;陳皮是常見的藥食兩用的中藥材。那紅茶加陳皮泡茶有什么功效?
1、紅茶味苦,性溫,歸心、肝、脾經(jīng),具有提神消疲、生津清熱、利尿、強(qiáng)壯骨骼、活血化瘀的功效,可用于緩解疲勞、口干舌燥、小便不利等癥。
2、陳皮是一種理氣藥,具有理氣健脾、燥濕化痰的功效。主要治療脾胃氣滯證、嘔吐、呃逆、濕痰、寒痰咳嗽、胸痹等癥。
紅茶加陳皮泡茶的功效
1、補(bǔ)充營養(yǎng)
紅茶富含多種氨基酸、電解質(zhì)和胡蘿卜素、維生素A、咖啡堿、茶黃素、茶紅素等營養(yǎng)成分;陳皮富含維生素C、B以及多種礦物質(zhì)等成分。所以,飲用紅茶陳皮水可以補(bǔ)充營養(yǎng),提高身體的免疫力。
2、提神消疲
紅茶中的咖啡堿可刺激大腦皮質(zhì)興奮神經(jīng)中樞,進(jìn)而提神、使思維反應(yīng)更敏銳、記憶力增強(qiáng);紅茶也對血管系統(tǒng)和心臟具有興奮作用,加快血液循環(huán)以利于新陳代謝。所以,飲用紅茶陳皮水可以提神消疲。
3、理氣健脾
陳皮具有理氣健脾的功效,而紅茶歸脾經(jīng),所以兩者一起泡茶喝可用于改善脾胃氣滯證引起的腹脹、食少吐瀉、惡心、嘔吐、呃逆等癥。
總的來說,紅茶和陳皮具有各自的功效與作用,兩者一起泡茶喝可以補(bǔ)充營養(yǎng)、提神消疲、理氣健脾的功效,還可能有一定的生津清熱、利尿、燥濕化痰作用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下適量飲用。
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