紅茶與陳皮一起泡水的功效
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紅茶是六大茶類之一,助于全發(fā)酵茶,陳皮則是蕓香科植物,是常見的中藥材,兩者一起泡水不但有陳皮的功效同時(shí)還有紅茶的功效,下文為大家詳細(xì)介紹一下。

1、抗疲勞
陳皮里面含有的揮發(fā)油和黃酮類物質(zhì)以及紅茶中的茶多酚和氨基酸等成分,這些成分都具有很好的抗疲勞的功效,能夠調(diào)節(jié)身體機(jī)能,緩解肌肉疲勞,提高工作效率。
2、預(yù)防心血管疾病
陳皮里面含有的果膠成分和紅茶中含有的茶多酚和維生素等成分,都具有降低血脂和血壓的功效,紅茶與陳皮一起泡水喝可以防止動(dòng)脈硬化,預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。

3、消炎抗菌
陳皮里面含有的揮發(fā)油具有天然的消炎成分;紅茶里面的茶多酚和鞣酸則是有較強(qiáng)的抗菌的作用,紅茶和陳皮結(jié)合起來(lái)泡水能夠預(yù)防和治療口腔炎癥,以及一些其它的感染性疾病。
4、排毒養(yǎng)顏
紅茶中含有風(fēng)度的茶多堿,可以吸收體內(nèi)的重金屬并進(jìn)行分解,從而排出體外,調(diào)整人體內(nèi)臟健康;陳皮里面含有的黃酮類物質(zhì)和維生素則是具有抗氧化,抗衰老的作用,能夠讓你發(fā)育黃花溪你,消除皮膚表面的斑點(diǎn)以及皮膚的松弛,把紅茶和陳皮結(jié)合起來(lái)泡水可以達(dá)到很好的排毒養(yǎng)顏的功效。
綜上所述,紅茶與陳皮一起泡水喝具有抗疲勞,預(yù)防心血管疾病,消炎抗菌,排毒養(yǎng)顏等功效,一場(chǎng)飲用一些是有很好的保健效果的。
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