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陳皮和西洋參是比較常見的養生保健搭配，我們在之前的文章中也曾經簡單介紹過。它們的搭配雖然效果不錯，但也有一些禁忌是需要我們注意的。下面就是詳細為大家做的陳皮和西洋參泡水喝的功效與禁忌相關分享。

陳皮和西洋參泡水喝的功效

1、陳皮泡水喝的功效

陳皮是指曬干的橘子皮，它具有行氣消食、健胃化痰的功效。將陳皮泡水喝可以幫助消化，緩解胃部不適，并且具有提神醒腦的作用。

尤其是在進餐后泡水喝，有助于促進胃腸蠕動，減輕胃酸對胃壁的刺激。此外，陳皮還有解酒的效果，可以幫助緩解飲酒后的胃腸不適和頭暈目眩等癥狀。

2、西洋參泡水喝的功效

西洋參是一種名貴的滋補草藥，它具有補氣養陰、健脾益肺的功效。泡水喝西洋參可以提高身體的免疫力，并且對于疲勞、氣短和心慌等癥狀有一定的緩解效果。

此外，西洋參還可以改善睡眠質量，對于失眠和多夢有一定的幫助。值得注意的是，西洋參具有一定的降糖作用，所以糖尿病患者在泡水喝西洋參時需要謹慎，最好在醫生指導下進行。

陳皮和西洋參泡水喝的禁忌

首先，陳皮和西洋參都屬于燥熱性質的草藥，所以體質偏燥熱、有口腔潰瘍或火熱癥狀的人最好避免服用。其次，孕婦和兒童在使用時也需要慎重，最好在醫生的指導下使用。此外，陳皮和西洋參泡水喝量不宜過多，以免引起不適。

陳皮和西洋參是具有豐富功效的中草藥，泡水喝可以發揮它們的藥效。但在使用時要注意適量，并且要根據個人體質和醫生的建議來選擇使用。

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