陳皮免費體驗裝，加微信 ket545就能領，你還不知道？

陳皮對腸胃不好的人有好處。陳皮是蕓香科植物橘及其栽培變種的干燥成熟果皮，里面含有的很多成分都對腸胃有很好的作用，下文為大家詳細介紹一下。

緩解胃痛

很多人平時有胃痛的習慣，其實和不良的飲食以及生活作息有很大的習慣。有胃痛習慣的人，可以用陳皮泡水并且加入適量的紅糖水，有很好的暖胃的效果，堅持一段時間，你會發現自己的胃痛改善了很多。所以平時有胃痛習慣的人可以是試一試。

清腸排毒

平時吃一些大魚大肉或者是吃一些高脂肪高熱量的食物，其實會增加我們腸胃的負擔，再加上平時久坐不運動，會導致腸胃中的垃圾堆積，不能及時的排出我們的體外。陳皮對于脾胃的影響是比較大的，不僅能夠促進身體中的腸胃蠕動，同時還能夠有效地清除腸道中的積氣，所以飲食習慣不良的人可以多用陳皮泡水喝，排出體內的垃圾等。

促進食欲

陳皮水能夠幫助我們提高食欲，起到一定程度上健脾開胃的作用。胃口不是很好的人，可以試試用陳皮泡水喝，堅持一段時間，你會發現你的食欲增強了不少。

緩解嘔吐

用陳皮泡水喝還可以緩解嘔吐等情形，有些人因為吃了不干凈的食物或者是有暈車情形導致的嘔吐等情況，尤其是應酬喝酒的群體，可以用一些陳皮泡水喝，過一會有明顯好轉的效果。

綜上所述，陳皮對腸胃不好的人有好處.

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