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咳嗽時吃陳皮通常比吃橘皮好，陳皮是橘皮經過多年陳化之后，得到的，揮發油增加，口感變好，刺激性變弱，但是橘皮的口感沒有很好，刺激性也很大，咳嗽本身就對呼吸系統造成傷害，所以相對來說用溫和一些的陳皮更好，下文為大家詳細介紹一下。

成分與性質

橘皮和陳皮都含有揮發油成分，有止咳化痰的功效。但陳皮經過陳化，小分子揮發油減少，大分子揮發油增加，口感更好，刺激性更低。相比之下，橘皮刺激性較強，服用量需嚴格控制，否則可能引起不適，所以陳皮更適合用于調理咳嗽。

功效側重

二者都能理氣化痰、止咳。陳皮在燥濕化痰、理氣健脾方面功效更為突出，適用于治療氣滯痰多、消化不良等導致的咳嗽。橘皮更側重于清熱化痰，適合寒濕阻滯、氣滯痰多等癥狀導致的咳嗽。不過，總體上陳皮的適用范圍更廣，對于多種類型的咳嗽，在辨證論治的基礎上使用陳皮，都能起到較好的輔助治療作用。

副作用

陳皮性質溫和，副作用較小。而橘皮如果使用不當，比如過量使用或對于一些特殊體質人群，可能會引起胃腸道不適等不良反應。

綜上所述，咳嗽時吃陳皮通常比吃橘皮好。不過，無論是橘皮還是陳皮，對于咳嗽都只是起到輔助緩解的作用。如果咳嗽癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，明確病因，進行規范的藥物治療。

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