陳皮跟蒲公英能一起泡水喝，兩者都可以作為中藥使用，也都可以日常養(yǎng)生，并且一起泡水喝的話，也不會(huì)相互影響有什么不良的反應(yīng)，所以陳皮跟蒲公英一起泡水喝是非常不錯(cuò)的。

陳皮蒲公英泡水喝的功效

蒲公英加陳皮的功效主要包括清肝明目，理氣健脾以及化痰止咳。蒲公英和陳皮都是臨床常用的中藥材。前者屬于清熱解毒類藥物，具有清熱解毒、消腫解結(jié)、利濕之功效。后者屬理氣藥，有理氣健脾、燥濕化痰之功效。

兩者同時(shí)泡水適用于治療濕熱內(nèi)證。但蒲公英性寒，脾胃虛寒患者建議要少飲或不飲用。

蒲公英的具體功效和作用

生蒲公英富含維生素A、維生素C及鉀，也含有鐵、鈣、維生素B2、維生素B1、鎂、維生素B6、葉酸及銅。具體的元素含量主要是水分，每60克生蒲公英葉含水分86%，蛋白質(zhì)1.6克，碳水化合物5.3克，熱量約有108.8千焦。

1、 清熱解毒，利尿散結(jié)。

2、 治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疬，疔毒瘡腫，急性結(jié)膜炎，

3、 治療感冒發(fā)熱，急性扁桃體炎，急性支氣管炎，胃炎，肝炎，膽囊炎，尿路感染。

蒲公英泡紅茶的功效

1、生發(fā)去屑：天氣熱了之后，頭屑容易滋生，用蒲公英泡紅茶洗頭，不僅去屑止癢，還能讓頭發(fā)濃密光亮。

2、預(yù)防流感：季節(jié)交替時(shí)容易引發(fā)流感，蒲公英泡紅茶，能有效預(yù)防各種流感病毒，孩子也可以喝。

3、牙齦腫痛：牙齦腫痛出血，不用吃藥，用蒲公英泡紅茶，連喝2次就好，另外對(duì)口舌生瘡也有不錯(cuò)的作用。

蒲公英和玫瑰花泡水喝功效方法

做法：取蒲公英、玫瑰花，洗凈后放入杯中，沖入沸水，加蓋燜泡1分鐘，即可代茶飲用。

功效：蒲公英能清熱，玫瑰花茶可以活血化瘀、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，兩者一起食用，適合內(nèi)分泌失調(diào)和容易上火的人群。

加微信 nkk7575 免費(fèi)領(lǐng)紫砂杯，泡茶更香醇