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喉嚨干癢時，喝陳皮配川貝煮水往往比喝糖水管用。這是因為陳皮和川貝里面的含有的營養(yǎng)成分，對于咽喉有很好的作用，下文為大家詳細介紹一下。

陳皮川貝比糖水管用的原因

陳皮性溫味苦，具備理氣健脾、燥濕化痰的功效。川貝母微寒味苦，長于潤肺止咳、散結(jié)消腫。兩者搭配寒溫相濟，既能化解痰濕，又可清潤肺燥，可增強潤肺止咳、化痰的功效，進而緩解喉嚨干癢癥狀。而糖水僅能通過甜味暫時舒緩咽喉感覺神經(jīng)，無實際化痰或潤肺作用，且攝入過多糖分或加重咽喉黏液分泌，讓不適感加劇。

陳皮川貝適合的癥狀

當因肺燥或慢性咽炎等引發(fā)喉嚨干癢，尤其伴隨少量黏痰時，陳皮川貝水的效果更顯著。陳皮可促進呼吸道黏液排出，川貝能稀釋痰液，并憑借自身的消炎特質(zhì)，減輕咽喉部位的炎癥刺激，幫助減輕干癢。

陳皮川貝水的做法

其煮制方法并不復(fù)雜，通常陳皮用 6 至 10 克，川貝 3 至 6 克。先把陳皮冷水浸泡 30 分鐘，煮 20 分鐘后，加入搗碎的川貝或川貝粉再煮 5 至 10 分鐘即可。若用川貝粉，也可在濾出藥液后直接調(diào)入溫服，以防高溫破壞有效成分。

注意事項

不過，其并非對所有喉嚨干癢狀況都適宜。它主要適合肺燥、痰熱型癥狀，若是風(fēng)寒侵襲致使的干癢咳嗽，或脾胃虛寒人群，需謹慎飲用，避免川貝的寒涼特性加重癥狀。此外，飲用時需避開辛辣油膩食物，連續(xù)飲用別超 7 天，癥狀加重則需停用并及時就醫(yī)。

綜上所述，陳皮川貝水對于因肺燥或慢性咽炎等引發(fā)喉嚨干癢，尤其伴隨少量黏痰時有很好的效果。

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