艾草陳皮泡水喝能祛濕補氣，促進胃腸道的蠕動，有健胃效果，能補充營養成分，很好的促進我們患者身體健康，并且能夠保證這些患者在使用的時候起到很好的治療作用的功效。

但是，由于艾草的味道比較走竄，難以下咽，日常生活中采用艾草、陳皮煮水泡腳更為常見。可以促進局部的血液循環，加強腳部代謝廢物的排出，起到滋潤皮膚，營養角質層，去除死皮的功效。因為艾葉、陳皮具有刺激角質層細胞增殖脫落的功效。同時，煮水之后可以加速局部的血液循環，促進代謝廢物，氧自由基的排出。

艾草陳皮泡水喝能祛濕嗎

艾草陳皮泡水喝具有祛濕的功效，濕氣一般是由于外界潮濕及不良的生活方式、飲食習慣，導致體內脾胃受損，體內水濕之氣排不出去，而影響到健康的一種情況。

艾葉和陳皮性溫，都屬于溫熱藥，且都能入脾經，對脾胃起到調理作用，因此艾葉加陳皮泡水喝對去濕氣是一定功效的。

但需注意的是，濕氣類型多種多樣，部分嚴重或者濕熱型的濕氣，可能需要使用專門的利水滲濕藥，因此有濕氣的患者，最好在醫生的指導下用藥。

艾草陳皮泡水能長期喝嗎

不建議長期喝。

艾葉和陳皮都屬于溫性藥材，在沒有必要的情況下長期喝，反而會導致機體陽氣過盛，正氣受損，引起上火、內燥、氣虛等各種不適。艾葉有小毒，如長期服用，體內毒性物質囤積，還有可能會引起皮膚黏膜灼熱潮紅、腸胃不適、中樞神經系統過度興奮等中毒反應，因此艾葉陳皮泡水是不建議長期喝的。

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