陳皮免費體驗裝，加微信 ket545就能領，你還不知道？

陳皮和菊花都是生活中常見的可以用來泡茶喝的藥材，那么陳皮菊花茶的功效與作用是什么？兩者泡水喝有沒有禁忌呢？下面詳細講解。

陳皮菊花茶的功效與作用

1.理氣健脾

陳皮味辛、苦、甘，且陳皮入脾經，辛散苦降而溫通，芳香入脾、肺，作用比較溫和，因此陳皮菊花泡水喝具有理氣健脾的作用，能緩解脘腹脹滿、喘咳惡心、嘔吐等癥。

2.清肝明目

菊花含有維生素A、黃酮類物質，有清肝明目的功效，而陳皮里的黃酮類物質，也可以保護眼睛。所以，飲用陳皮菊花茶可以緩解眼睛疲勞，改善眼睛干癢、紅腫、疼痛等癥狀。

3.促進消化

陳皮含有有機酸、蛋白質、維生素、淀粉酶、揮發油等營養物質，揮發油對胃腸道有溫和刺激的作用，能促進消化液分泌，幫助排出體內積氣、促進食欲、改善消化不良等。

4.清熱解毒

陳皮有一定的清熱解毒作用，而菊花的清熱解毒效果更好，所以飲用陳皮菊花茶可以很好的清熱解毒，幫助緩解熱病、口渴等癥，對抗細菌、病毒的入侵。

陳皮菊花茶的禁忌

1.脾胃虛寒、氣虛者慎用

菊花性微寒，大量飲用陳皮菊花茶可能會加重脾胃的負擔，使原有的不適癥狀進一步加重，故不建議脾胃虛寒、氣虛者大量飲用。

2.母嬰慎用

孕婦和嬰幼兒應該謹慎飲用陳皮菊花茶，以免造成不良影響，最好在醫生指導下使用。

以上就是關于“陳皮菊花茶有什么功效作用和禁忌”的相關分享內容，大家一定要牢記，“是藥三分毒”不管搭配后效果多少么，都會有一些食用禁忌，如果不了解千萬不要盲目亂服用。關于這方面的內容你還有什么不懂的，歡迎添加文章下面的微信號，隨時聯系我了解。

加微信 ket545 可免費領取陳皮體驗裝，共3袋大約30克（5年10年15年各一袋，市場價30元）