枸杞起源于中國，多分布于溫帶和亞熱帶地區(qū)，中國北方多數(shù)省區(qū)都有栽培，常生于山坡、路旁或村邊。枸杞子和陳皮都屬于藥食同源的中藥材，那枸杞子加陳皮泡水喝有什么功效？下面具體分析。

枸杞子的功效與作用

枸杞子是一種補(bǔ)虛藥，為茄科植物寧夏枸杞的干燥成熟果實(shí)，性平，味甘，歸肝、腎經(jīng)，具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效。枸杞子可用于虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、陽痿遺精、內(nèi)熱消渴、血虛萎黃、目昏不明等癥。

陳皮的功效與作用

陳皮是一味理氣藥，為蕓香科植物橘及其栽培變種的干燥成熟果皮，藥性苦溫而燥，入脾、肺經(jīng)，既能行氣止痛、健脾和中，又能燥濕化痰，溫化寒痰，此藥對脾胃氣滯、脘腹脹滿、食少嘔吐、寒痰或濕痰、咳嗽等病癥有療效。

枸杞子加陳皮泡水喝的功效

1.滋補(bǔ)肝腎

枸杞子具有滋補(bǔ)肝腎的功效，陳皮有理氣的功效，所以兩者泡水喝可用于緩解虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、陽痿遺精、內(nèi)熱消渴、血虛萎黃等癥。

2.健脾開胃

陳皮具有理氣健脾的功效，枸杞可以補(bǔ)腎益氣、滋陰潤燥，所以兩者泡水喝可用于緩解脘腹脹滿、消化不良、食欲不振、胃脹等癥。

3.增強(qiáng)免疫力

枸杞子中富含多種營養(yǎng)成分，如維生素C、鋅、鐵等，具有增強(qiáng)免疫力、抵御疾病的作用。陳皮中含有大量的黃酮類化合物和橙皮甙等，也能增強(qiáng)機(jī)體免疫力和抵抗力。

4.美容養(yǎng)顏

枸杞子加陳皮泡水中含有豐富的維生素C和維生素E等成分有關(guān)，能夠起到抑制黑色素沉著的作用，并且可以清除體內(nèi)的自由基，起到美容養(yǎng)顏、抗衰老的功效。

總的來說，枸杞子和陳皮具有各自的功效與作用，兩者泡水喝可以滋補(bǔ)肝腎、健脾開胃、增強(qiáng)免疫力、美容養(yǎng)顏等。但建議在醫(yī)生或中醫(yī)師的指導(dǎo)下應(yīng)用，以免引起不適。

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