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冬瓜是人們愛吃的蔬菜，富含尿素、不飽和脂肪酸、蛋白質、礦物質等營養物質；陳皮是生活中比較常見的中藥材。那冬瓜和陳皮煮水有什么效果？下面進行詳細介紹。

冬瓜的功效與作用

冬瓜是葫蘆科冬瓜屬一年生蔓生或架生草本植物，性微寒，味甘、淡，歸肺、胃、膀胱經，具有化痰、降脂減肥、美容養顏、護腎利尿、清熱解暑的功效，可用于改善肺燥咳嗽、痰多、肥胖、高血壓、高脂血癥、體內水鈉滯留、水腫、暑熱口渴、心煩等癥。

陳皮的功效與作用

陳皮是一種理氣藥，為蕓香科植物橘及其栽培變種的干燥成熟果皮，性溫，味辛、苦，歸脾、肺經，具有理氣健脾、燥濕化痰的功效?？捎糜谥委熎⑽笟鉁C、嘔吐、呃逆、濕痰、寒痰咳嗽、胸痹等病癥。

冬瓜和陳皮煮水的效果

1.護腎利尿

冬瓜具有較好的護腎利尿的功效，冬瓜中所含的總氨酸和葫蘆素對腎損傷具有保護和阻斷作用，所以冬瓜和陳皮煮水可用于緩解體內水鈉滯留、水腫脹滿、尿少等癥。

2.潤肺化痰

陳皮具有燥濕化痰的功效，而冬瓜歸肺經，具有潤肺化痰的功效，所以兩者煮水喝可用于緩解濕痰、燥咳、咳嗽痰多等癥。

3.健脾開胃

陳皮具有理氣健脾的功效，而冬瓜歸胃經，所以兩者煮水喝可以健脾開胃，可用于緩解脘腹脹滿、積食、呃逆、食欲不振等癥。

4.清熱解暑

冬瓜具有清熱解暑的功效，而陳皮也有一定的清熱解毒作用，所以兩者煮水喝可用于緩解暑熱口渴、心煩、咽干等癥。

總的來說，冬瓜和陳皮具有各自的功效與作用，兩者煮水喝可以護腎利尿、潤肺化痰、健脾開胃、清熱解暑等。但由于冬瓜性微寒，孕婦、脾胃虛寒、腎臟虛寒、陽虛肢冷者不宜飲用。

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