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陳皮和三七花都是常見的兩味中草藥材，這兩者有著極其豐富的藥用價值。陳皮和三七花泡水喝的功效是什么？陳皮和三七花泡水具有健胃消食、鎮靜安神、活血化瘀等諸多功效。本文將為您介紹陳皮和三七花泡水喝的功效，讓您更加了解陳皮。

陳皮和三七花泡水喝的功效

1.健胃消食

陳皮和三七花都具有健胃消食的功效。里面的有效成分可以促進腸胃蠕動，提高胃動力，幫助消化食物和吸收營養物質。還能在一定程度上緩解胃脘脹滿和食欲不振等不適。

2.鎮靜安神

陳皮和三七花都具有鎮靜安神的功效。能夠有效的緩解焦慮、壓力、失眠、多夢等癥狀。有利于改善睡眠的質量。

3.活血化瘀、調節血壓

三七花能夠調節血壓、降低血脂，陳皮可以活血化瘀、促進血液循環。陳皮和三七花泡水喝能夠活血化瘀、調節血壓。

4.鎮痛

三七花里面蘊含了多種的鎮痛物質，陳皮和三七花泡水喝能夠增強鎮痛的作用，有效的緩解神經性的疼痛和關節炎疼痛的癥狀。

綜上所述，陳皮和三七花是兩種具有豐富藥用價值的中藥材，陳皮和三七花泡水可以發揮出更好的藥效，有益于人體的健康。陳皮和三七花泡水可以有效的健胃消食、鎮靜安神、活血化瘀、調節血壓、鎮痛等多重的功效。

需要注意的是，這些功效僅僅是輔助治療，如果身體不適還是得需要咨詢醫生，針對性的治療。不過，常喝陳皮水是有保健功效的，可以使人不容易生病。

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