玉米須陳皮冰糖煮水的功效
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玉米須是禾本科植物玉屬黍的花柱和柱頭,和陳皮冰糖一起煮水具有很多的功效,下面詳細介紹一下。

降三高
陳皮里面的果膠具有降血脂的作用,玉米須是含有皂甙類化合物的植物,對末梢血管有擴張作用,還可以降低血清膽固醇和血糖的含量,日常飲用一些玉米須陳皮冰糖水能夠達到降三高的作用。
利水消腫
玉米須是利水滲濕藥,具有利水消腫的作用,可以用于治療水濕偏盛引起的水腫等病證。與陳皮配合煮水,增強了利水消腫的效果,對于濕氣重引起的身體水腫,如眼瞼浮腫、下肢水腫等有一定的改善作用。

止咳化痰
陳皮具有燥濕化痰的功效,玉米須和陳皮煮水喝對于咳嗽多痰,尤其是痰濕咳嗽有一定的緩解作用。其原理是陳皮能夠化解痰邪,使痰液易于咳出,同時玉米須也有助于調節體內濕氣,減少痰液的生成。
促進消化
冰糖陳皮水中含有豐富的膳食纖維,可以促進胃腸道蠕動,玉米須對于腸胃有很好的保護作用,三者結合有利于食物的消化與吸收。
清熱解毒
玉米須本身具有一定的清熱作用,再加上陳皮的輔助,對于體內有熱邪引起的一些癥狀,如口干口苦、咽喉腫痛等有一定的緩解效果。冰糖在其中不僅可以調味,也有一定的補中益氣、和胃潤肺的作用,有助于改善口感的同時,協同發揮清熱解毒的功效。

綜上所述,玉米須陳皮冰糖煮水具有降三高,利水消腫,止咳化痰,促進消化,清熱解毒等功效.
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