陳皮茯苓芡實茶的功效與作用
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陳皮茯苓芡實都是屬于常見的中草藥,經常被擁在一起搭配,三者結合具有很多的功效和作用,下文為大家詳細介紹一下。

利水消腫
茯苓具有利水滲濕的功效,而芡實則能補益脾腎,陳皮則具有燥濕化痰的功效,三者結合有助于排出體內多余的水分,對于水腫尿少的情況有改善作用。當身體出現水濕潴留,如水腫等癥狀時都可以促進尿液的排出,減少水腫的癥狀。
寧心安神
茯苓芡實中的茯苓能養心安神,芡實則能滋養肝腎,陳皮散發的香味能夠放松精神,對于一些失眠人群,特別是因為壓力大而失眠的人群,能夠改善失眠多夢、焦慮等癥狀。

提高免疫力
陳皮茯苓芡實中含有多種的營養成分,如蛋白質、維生素、礦物質等,能夠提高人體的免疫力,增強身體的抵抗力,預防疾病。
健脾祛濕
陳皮具有理氣健脾、燥濕化痰的功效,茯苓有利水滲濕、健脾的作用,芡實味甘、澀,性平,歸脾、腎經,具有益腎固精、除濕止帶的功效,三者結合能夠達到健脾去濕的功效,能夠除脾胃內的濕氣和痰液,調理脾胃。

綜上所述,陳皮茯苓芡實茶具有利水消腫,寧心安神,提高免疫力,健脾祛濕等功效和作用,日常喝一些是有很好的保健效果的,但是要注意的是并不是所有人都適合喝的,大家要結合自己的具體情況進行飲用,要是確定不了,最好是在專業醫生的指導下飲用。
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