陳皮茯苓芡實(shí)都是屬于常見(jiàn)的中草藥，經(jīng)常被擁在一起搭配，三者結(jié)合具有很多的功效和作用，下文為大家詳細(xì)介紹一下。

利水消腫

茯苓具有利水滲濕的功效，而芡實(shí)則能補(bǔ)益脾腎，陳皮則具有燥濕化痰的功效，三者結(jié)合有助于排出體內(nèi)多余的水分，對(duì)于水腫尿少的情況有改善作用。當(dāng)身體出現(xiàn)水濕潴留，如水腫等癥狀時(shí)都可以促進(jìn)尿液的排出，減少水腫的癥狀。

寧心安神

茯苓芡實(shí)中的茯苓能養(yǎng)心安神，芡實(shí)則能滋養(yǎng)肝腎，陳皮散發(fā)的香味能夠放松精神，對(duì)于一些失眠人群，特別是因?yàn)閴毫Υ蠖叩娜巳海軌蚋纳剖叨鄩?mèng)、焦慮等癥狀。

提高免疫力

陳皮茯苓芡實(shí)中含有多種的營(yíng)養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，能夠提高人體的免疫力，增強(qiáng)身體的抵抗力，預(yù)防疾病。

健脾祛濕

陳皮具有理氣健脾、燥濕化痰的功效，茯苓有利水滲濕、健脾的作用，芡實(shí)味甘、澀，性平，歸脾、腎經(jīng)，具有益腎固精、除濕止帶的功效，三者結(jié)合能夠達(dá)到健脾去濕的功效，能夠除脾胃內(nèi)的濕氣和痰液，調(diào)理脾胃。

綜上所述，陳皮茯苓芡實(shí)茶具有利水消腫，寧心安神，提高免疫力，健脾祛濕等功效和作用，日常喝一些是有很好的保健效果的，但是要注意的是并不是所有人都適合喝的，大家要結(jié)合自己的具體情況進(jìn)行飲用，要是確定不了，最好是在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下飲用。

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