陳皮菊花一起泡水喝的功效
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菊花是菊科多年生草本植物菊的干燥頭狀花序,陳皮是屬于蕓香科植物,兩者都是中國的傳統中藥材之一,各自具有其獨特的功效,用來一起泡水具有很多協同的作用,下文為大家詳細介紹一下。

化痰止咳
陳皮中含有揮發油、橙皮甙、維生素B、維生素C等成分,具有化痰止咳的作用;菊花中含有菊醇、黃酮類、氨基酸、微量元素等成分,具有抗菌、抗病毒、抗炎、抗氧化等作用。兩者一起泡水喝,可起到化痰止咳的作用,適用于咳嗽、痰多、氣喘等癥狀。
消食健胃
陳皮中含有揮發油、橙皮甙、維生素B、維生素C等成分,具有促進消化液分泌、增進食欲的作用;菊花中含有菊醇、黃酮類、氨基酸、微量元素等成分,具有抗菌、抗病毒、抗炎、抗氧化等作用。兩者一起泡水喝,可起到消食健胃的作用,適用于消化不良、食欲不振、脘腹脹痛等癥狀。

清肝明目
菊花入肝經,具有清肝明目的作用;陳皮入肝經,可疏肝理氣。兩者一起泡水喝,可起到清肝明目的作用,適用于肝火上炎、目赤腫痛、視物模糊等癥狀。
提神醒腦
菊花中含有揮發油、菊醇等成分,具有提神醒腦的作用;陳皮中含有揮發油、橙皮甙、維生素B、維生素C等成分,可促進消化液分泌、增進食欲。兩者一起泡水喝,可起到提神醒腦的作用,適用于工作疲勞、精神不振等癥狀。

綜上所述,陳皮菊花一起泡水喝具有化痰止咳,消食健胃,清肝明目,提神醒腦等功效。
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