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羅漢果是一種珍貴的葫蘆科植物，被譽為“神仙果”，具有多種對人體有益的功效，陳皮則是一種常見的中藥材，兩者結合具有很多的功效和作用，下文為大家詳細介紹一下。

降三高

羅漢果里面含有的羅漢果甜甙比蔗糖甜300倍，能夠調節血糖，并且還具有降壓的作用，陳皮里面含有的果膠則是具有調節血脂的作用，兩者結合能夠達到降低血脂，血壓和血糖的功效，對于一些冠心病，三高的人群來說，飲用一些陳皮羅漢果水是有很好的作用的。

促進消化

羅漢果和陳皮里面都含有一定的成分，這詞兒成分有助于促進消化，緩解便秘，特別是陳皮里面含有的揮發油還能促進消化液的分泌，促進消化，增加食欲，對于一些便秘的人群或者是胃口不好的人群都是可以飲用一些陳皮羅漢果水的。

美容養顏

陳皮和羅漢果里面都含有一定量的維生素，這些維生素能夠幫助皮膚保持濕潤，有助于抵抗自由基的損害，讓皮膚更加水潤有光澤，隨遇一些皮膚狀態不好的人群飲用陳皮羅漢果水是可以有一定的改善的作用的。

清熱止咳

羅漢果性涼，入肺經，有助于清熱解毒，對于喉嚨痛、咳嗽等癥狀有一定的緩解作用，陳皮里面含有的揮發油能夠刺激呼吸系統，減少咳嗽的頻率，陳皮和羅漢果結合一起飲用能夠達到清熱止咳的功效和作用。

綜上所述，陳皮和羅漢果一起泡水喝具有降三高，促進消化，美容養顏，清熱止咳等功效和作用，日常飲用一些陳皮羅漢果水是很好的。

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