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高麗參、陳皮和麥冬都是藥食兩用的中藥材，三者泡水喝是傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生愛好者的常用組合。下面詳細講解它們泡水喝的功效。

高麗參的藥用價值

高麗參是五加科人參的干燥根，別名朝鮮參、別直參，是天然的健康補品，被譽為不老草，為補虛藥。高麗參味甘、微苦，性微溫，歸脾、肺、心、腎經(jīng)。

高麗參具有大補元氣、復脈固脫、補脾益肺、生津養(yǎng)血、安神益智的功效，可用于改善心神不寧、驚悸失眠、體虛欲脫、 肢冷脈微、脾虛食少、肺虛喘咳、津傷口渴、內(nèi)熱消渴、氣血虧虛、久病虛贏、陽痿宮冷、心力衰竭、心源性休克等癥。

麥冬的藥用價值

麥冬是一種養(yǎng)陰潤燥的中藥，為百合科植物麥冬的干燥塊根，性微寒，味甘、微苦，歸心、肺、腎經(jīng)，具有潤肺養(yǎng)陰、益胃生津、清心除煩的功效。麥冬可用于改善肺燥干咳、陰虛癆咳、喉痹咽痛、津傷口渴、內(nèi)熱消渴、心煩失眠、腸燥便秘等癥狀。

高麗參陳皮麥冬泡水喝的功效

1.氣陰雙補

高麗參大補元氣，麥冬滋陰潤燥，陳皮理氣化痰，三者協(xié)同可改善氣陰兩虛狀態(tài)（如乏力、氣短、咽干）。適用于教師、主播等用嗓過度者，冬季手腳冰涼、精神不振者。

2.健脾養(yǎng)胃

陳皮促進消化液分泌，麥冬益胃生津，搭配高麗參的補氣作用，可緩解消化不良、胃脹、食欲不振等癥狀。

3.增強免疫力

高麗參含皂苷增強免疫，麥冬多糖延緩衰老，陳皮維生素C輔助抗氧化，共同提升機體防御力。

4.潤燥安神

麥冬清心除煩，高麗參安神，所以高麗參陳皮麥冬水適合心火旺盛、失眠心悸者飲用。

綜上，高麗參和麥冬具有各自的藥用價值，與陳皮一起泡水喝具有氣陰雙補、健脾養(yǎng)胃、增強免疫力和潤燥安神的功效。飲用前最好咨詢專業(yè)中醫(yī)師，根據(jù)個人體質(zhì)確定飲用方法和飲用量。

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