陳皮菊花蜂蜜泡水喝的功效
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陳皮菊花和蜂蜜是三種常見的藥材和食材,具有很多獨特的功效,一起泡水喝更是具有很多的功效,下文為大家詳細介紹一下。

清熱降火
陳皮性溫,理氣健脾,可調和菊花的寒性,避免單獨喝菊花導致的脾胃不適;菊花性微寒,歸肺、肝經,能清熱解毒、疏散風熱,緩解咽喉腫痛、目赤腫痛等上火癥狀。蜂蜜性平味甘,則是潤肺生津,與菊花協同增強清熱作用,同時調和口感,減少菊花的苦澀。三者相互作用,具有清熱降火的作用。
潤肺止咳
陳皮燥濕化痰,對咳嗽痰多、胸悶不暢有調理作用,菊花清泄肺熱,緩解肺熱引起的干咳、痰黃等問題,蜂蜜潤肺止咳效果顯著,其黏稠質地可滋潤咽喉,減輕咳嗽帶來的不適感,三者搭配適合秋季干燥或肺熱咳嗽人群。

疏肝明目
陳皮理氣疏肝,緩解肝郁氣滯導致的情緒不暢、脅肋脹痛,菊花入肝經,善清肝熱、養肝明目,可改善肝火上炎引起的視力模糊、眼干、眼澀,蜂蜜補充營養,增強肝臟代謝功能,輔助維護肝臟健康,三者結合可以達到舒肝明目的作用。
健脾和胃
陳皮核心功效為理氣健脾,改善脾胃氣滯引起的腹脹、食欲不振,菊花少量搭配時寒性較弱,在陳皮的調和下,不易損傷脾胃陽氣,蜂蜜溫和滋養,調節胃酸分泌,保護胃黏膜,適合脾胃虛弱又有輕微上火者,三者結合能夠達到健脾和胃的作用。

綜上所述,陳皮菊花蜂蜜泡水喝具有以上的功效和作用。
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