熟地黃龍眼肉和陳皮泡水喝有什么好處
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熟地黃是地黃的根塊,曬干以后成為干地黃,再用黃酒燜蒸,經過多次燜蒸以后,制成的制品,和陳皮一樣都是一種很傳統的中藥材;龍眼肉則是一種常見的水果,味道很鮮美,三者都具有很多的功效,一起煮水喝更是有很多的好處,下文為大家詳細介紹一下。

改善貧血
陳皮里面含有的成分和龍眼肉里面含有的糖分都很高,可以直接被人體直接吸收;熟地黃則是能促進造血,改善貧血狀態;三者結合起來可以提高紅細胞數量,有效用于治療血虛引起的面色萎黃、心悸怔忡、眩暈、耳鳴等,對于一些體虛貧血,老年體弱,久病體虛的孕婦或者是產后貧血的人都有很好的補益作用。
保護心血管
陳皮里面的果膠有降低血脂的效果;龍眼里面的成分也同時可以降低血脂,增加冠狀動脈血流量;熟地黃含有的脂肪酸和谷甾醇能降低人體血脂和膽固醇,預防心血管疾病,三者結合起來可以增強降血脂,保護心血管的功效。

提高免疫力
陳皮里面含有的維生素和龍眼肉里面含有的多種維生素和礦物質,如維生素B、C,鈣、磷、鐵等;以及熟地黃里面的氨基酸和維生素B12,三者結合起來能夠促進人體新陳代謝,提高免疫力,讓人體能夠更好的抵御疾病。
美容養顏
熟地黃能夠改善貧血,讓人面色紅潤;陳皮里面含有的維生素和黃酮類物質則是可以清楚自由基,延緩衰老;龍眼中含有一種類似于膠原蛋白的天然物質,人體攝入之后能夠快速被皮膚細胞吸收、利用,三者結合起來可以讓面色紅潤,減少皺紋,增加皮膚彈性延緩衰老。

綜上所述,熟地黃龍眼肉和陳皮泡水喝具有以上的功效。
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