陳皮免費體驗裝，加微信 ket545就能領，你還不知道？

枸杞、陳皮和決明子泡水喝是一種常見的養生飲品，結合了這三種草本植物的不同功效。一起飲用還有很多協同的作用，下文為大家詳細介紹一下。

清肝明目

決明子和枸杞子都具有清肝明目的作用，可以有效緩解眼睛疲勞、干澀、充血等不適癥狀。這對于長時間使用電腦或手機的人群特別有益。

健脾消食

陳皮具有理氣健脾的功效，可以幫助改善脾胃氣滯引起的惡心嘔吐、腹脹腹瀉等癥狀。同時，它還有助于促進消化液的分泌，增強食欲；決明子也有助于潤腸通便，這對改善便秘問題有一定幫助，兩者結合起來可以達到健脾消食的功效。

潤肺止咳

枸杞子和陳皮兩者里面都含有揮發油和枸杞多糖等成分，這些成分對于肺虛、燥咳有緩解作用，能夠減輕咳嗽、咳痰癥狀。

補血益氣

陳皮和枸杞決明子三者里面營養物質豐富，含有鐵元素，能增強造血功能，具有補血益氣的作用，這對于氣血不足的人來說是一個很好的選擇。

降血壓、降血脂

研究表明，陳皮中的某些成分具有降低血壓和血脂的作用。而枸杞子中的多糖類物質也有一定的調節血脂的功效，因此，適量飲用這種茶飲對于高血壓、高血脂的人群有一定的輔助治療作用。

綜上所述，枸杞陳皮決明子泡水喝具有清肝明目，健脾消食，潤肺止咳，補血益氣， 降血壓、降血脂等功效和作用，日常飲用一些是很好的。

加微信 ket545 可免費領取陳皮體驗裝，共3袋大約30克（5年10年15年各一袋，市場價30元）