陳皮菊花可以一起泡水喝嗎
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陳皮和菊花確實可以一起泡水喝,并且這種搭配具有多種功效。下文為大家詳細介紹一下。

清熱解毒
陳皮性溫,味辛、苦,入脾經、胃經、肺經,具有理氣健脾、燥濕化痰的功效;菊花性微寒,味甘、苦,入肝經、肺經,具有散風清熱、平肝明目、清熱解毒的功效。兩者一起泡水喝,可起到清熱解毒的作用,適用于外感風熱、發熱、頭痛、目赤腫痛等癥狀。
化痰止咳
陳皮中含有揮發油、橙皮甙、維生素B、維生素C等成分,具有化痰止咳的作用;菊花中含有菊醇、黃酮類、氨基酸、微量元素等成分,具有抗菌、抗病毒、抗炎、抗氧化等作用。兩者一起泡水喝,可起到化痰止咳的作用,適用于咳嗽、痰多、氣喘等癥狀。
消食健胃
陳皮中含有揮發油、橙皮甙、維生素B、維生素C等成分,具有促進消化液分泌、增進食欲的作用;菊花中含有菊醇、黃酮類、氨基酸、微量元素等成分,具有抗菌、抗病毒、抗炎、抗氧化等作用。兩者一起泡水喝,可起到消食健胃的作用,適用于消化不良、食欲不振、脘腹脹痛等癥狀。

清肝明目
菊花入肝經,具有清肝明目的作用;陳皮入肝經,可疏肝理氣。兩者一起泡水喝,可起到清肝明目的作用,適用于肝火上炎、目赤腫痛、視物模糊等癥狀。
降血壓
菊花中含有黃酮類、氨基酸、微量元素等成分,具有降血壓的作用;陳皮中含有揮發油、橙皮甙、維生素B、維生素C等成分,可擴張血管、降低血壓。兩者一起泡水喝,可起到降血壓的作用,適用于高血壓患者。
提神醒腦
菊花中含有揮發油、菊醇等成分,具有提神醒腦的作用;陳皮中含有揮發油、橙皮甙、維生素B、維生素C等成分,可促進消化液分泌、增進食欲。兩者一起泡水喝,可起到提神醒腦的作用,適用于工作疲勞、精神不振等癥狀。

綜上所述,陳皮菊花可以一起泡水喝。
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