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酸棗仁其實就算是一種比較普通的植物，酸棗仁一般就是當(dāng)做零食之類的食用了，可能很少有人能夠想到，酸棗仁和陳皮還能夠搭配在一起泡水煮水，那下面我們就來看看酸棗仁和陳皮一起泡水煮水究竟有什么樣的功效把。

酸棗仁陳皮煮水功效

治療失眠：由于神思不安所導(dǎo)致的失眠，我們可以使用酸棗仁陳皮煮水一同服用，酸棗仁古代就有記載，其可以安五臟、輕身延年，現(xiàn)在中醫(yī)認(rèn)為其可以養(yǎng)肝寧心、安神斂汗，臨床上一般用于神經(jīng)衰弱、心煩失眠、多夢，陳皮中含有的芳香類物質(zhì)也能夠起到一定的鎮(zhèn)靜安神的效果，所以這倆這搭配非常適合用于治療失眠。

治療食欲差腹脹：酸棗仁味道比較酸能夠刺激味蕾增加食欲，再加上陳皮本身就是治療腹脹的一把好手，所以這兩者非常適合用于治療不思飲食腹脹不消化等問題。

改善心肌缺血：酸棗仁實驗證明，其可以有效的改善心肌缺血，棗仁總皂甙有保護(hù)缺氧、缺糖和氯丙嗪所致的心肌損傷的功效，因此心臟功能衰弱、心臟病的病人可以配合使用，而陳皮對于一些心血管疾病的人群也是比較好的，所以這兩者搭配在一起十分適合心血管疾病人群飲用，有不錯的好處。

服用陳皮酸棗仁水需要注意什么

酸棗仁就是一種普通特定地方比較常見的食物，所以經(jīng)常有人會吃，所以大家覺得它和什么搭配在一起都是非常好的，其實不然，陳皮和酸棗仁煮水以后并不適合有三高的人權(quán)引用，另外就是不要喝 藥物一起同吃，這樣長時間久了可能會引起，身體的健康問題。

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