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陳皮可以和茯苓一起吃，陳皮和茯苓彼此之間沒有功效上的沖突，也不會對身體健康造成什么危害，反而很有一些功效和作用。

陳皮和分茯苓一起吃的功效

茯苓陳皮泡水喝具有清心火作用，可用于緩解心煩氣躁、心神不寧、失眠多夢、驚悸、譫妄等癥狀。

1、淡滲利濕、健脾寧心，茯苓主要是治療水腫、少尿的癥狀。

2、茯苓陳皮泡水喝：茯苓陳皮泡水有抑制細菌生成的功效，可以提高人體素質(zhì)。常喝茯苓水能夠使人安神靜心、助于睡眠。可以增強機體的免疫力，身體不容易感冒。

3、茯苓可以和冬葵子一起配伍使用，可以起到利水通淋功效，入藥代表方劑為葵子茯苓散，或和人參一起配伍使用，可以起到補氣健脾的功效，適用于中醫(yī)辯證屬于脾氣不足證者。

陳皮茯苓一起吃的禁忌

女性不能長期用陳皮和茯苓泡水喝，長期飲用會加重腎臟負擔，嚴重的還有可能會引發(fā)病理性改變，而女性懷孕期間的體質(zhì)本就相對虛弱，再喝陳皮和茯苓泡的水，可能會導致身體變得更加虛弱，不利于胎兒的健康發(fā)育。

哺乳期的女性也不能喝陳皮茯苓水，如果在哺乳期喝陳皮和茯苓泡的水，會促使體內(nèi)的水液隨著尿液排出體外，使乳汁分泌量減少，可能會導致嬰幼兒出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。

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