長期喝陳皮茶的好處是什么
陳皮免費試喝,加微信 ket545就能領,你還不知道?
陳皮茶作為各種養生茶中歷史悠久的一種,許多人都逐漸意識到它的好處。但陳皮茶雖然有很多功效與作用,卻必須堅持長期喝才有更好的效果。那么,長期喝陳皮茶的好處是什么呢?

1、健脾開胃
陳皮性溫味辛苦,主入脾、肺經。其溫和的特性能夠有效溫中理氣,解除脾胃的“困倦”,喚醒沉睡的食欲。對于那些因壓力或生活習慣導致胃口不佳的朋友,飯前一杯溫熱的陳皮茶能溫和刺激消化道,促進消化液分泌,讓食物在胃中的分解更為順暢。
2、消食化滯
面對豐盛大餐后的腹脹不適,一杯陳皮茶便能成為你的“消食片”。陳皮的辛香走竄之性,是化解油膩、消除脹滿的自然良方。特別是聚餐后的腹脹、噯氣,陳皮的理氣作用能快速疏通“氣滯”,讓腸胃重獲輕松。
餐后半小時飲用一杯淡陳皮茶,其有效成分能直接作用于胃腸道,助你遠離“吃撐”的煩惱。

3、燥濕化痰
當喉嚨中有痰難以咳出時,陳皮的“燥濕”之性便大顯身手。它能有效干燥體內多余濕氣,尤其擅長化解白粘痰液,緩解胸悶不暢之感。春秋季節轉換之時,常飲陳皮茶能幫助呼吸道保持清爽。
4、溫化驅寒
對于因受寒引起的咳嗽、痰白清稀,陳皮更是不可多得的自然療法。其溫性能夠驅散肺中寒氣,配合生姜一起煮飲,效果更佳。在空調房與室外溫差大的夏季,一杯陳皮姜茶能為你筑起呼吸道的溫暖防線。

5、溫和行氣
中醫強調“氣行則血行”,陳皮理氣的特性恰能間接促進血液循環。長期規律飲用,對維持氣血運行的暢通有著潛移默化的助益。
6、理氣解郁
當你感到情緒低落、胸口發悶時,不妨泡上一杯陳皮茶。那獨特的香氣本身就是一種天然療愈——柑橘類精油的芳香分子能通過嗅覺直抵情緒中樞。工作壓力大時,在案頭放一杯陳皮茶,聞香品茗間緩解焦慮,提升專注力。
7、去除濕氣
中醫認為體內濕氣過重是許多現代健康問題的根源。陳皮“燥濕健脾”的特性,能溫和促進體內水濕代謝,有助于消除身體的沉重感,對維持健康體重也有輔助作用。
加微信 ket545 可免費領取陳皮體驗裝,共3袋大約30克(5年10年15年各一袋,市場價30元)

上一篇




