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梨子和陳皮其實都有潤肺透氣的好處，梨子比較涼性，但是潤肺效果很好，而且生津止渴，陳皮是柑橘來的，柑橘里面維生素含量就很多，我們平時在街上見到的梨子湯還有陳皮梨子水其實就是對肺和氣管的保健效果很好。梨子加陳皮燒水還有什么好處？隨陳皮之家一起來看看。

梨子加陳皮燒水的好處

潤燥降火

梨子能潤燥清熱，降火，適用于痰熱咳嗽，咽干口渴，陳皮能理氣化痰，陳皮和梨子燒水潤燥降火。

宣肺止咳

梨子煮水能入肺經(jīng)，清熱化痰，止咳；陳皮能燥濕化痰，溫化寒痰。

生津止渴

梨子汁水豐盈，甜度很高，能生津止渴，陳皮有健脾理氣燥濕的作用，所以陳皮加梨子燒水效果很好。

陳皮之家提醒：梨子雖然是水果類的藥食同源，但是單純的用梨子去治病是達(dá)不到效果的，而陳皮是上好的中藥材，陳皮燒水后的好處我們看看。

陳皮燒水有什么好處

1、促進消化，增進新陳代謝：陳皮中含有檸檬苷和苦味素等物質(zhì)，這些物質(zhì)性平，還很容易溶解于水，有促進食物消化的作用。陳皮燒水能夠有效的促進消化，增進食欲，檸檬類物質(zhì)有效的促進腸胃蠕動，增加新陳代謝。陳皮中的揮發(fā)油、維生素B、維生素C等物質(zhì)，可以有效的消除胃腸道中的脹氣。

2、修膚養(yǎng)顏，補充維生素：陳皮水中的維生素B1和維生素C、揮發(fā)油成分有利于促進血液循環(huán)，擴張毛細(xì)血管，還能促進細(xì)胞抗氧化和清除自由基，達(dá)到美容養(yǎng)顏的作用。

以上介紹了梨子和陳皮煮水之后的作用，喝陳皮水的過程中還有一些注意事項您可以添加下方微信咨詢，還能免費領(lǐng)取陳皮試喝。

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