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梨子就是平常吃的水果梨，紅棗、白蘿卜和陳皮是生活中常見(jiàn)的藥食兩用的食材，這幾種可以一起煮水喝，具有生津止渴、健脾和胃、利尿通便、化痰止咳的功效，下面具體講解。

梨子的功效與作用

梨子主要為薔薇科植物白梨、沙梨、秋子梨等栽培種的果實(shí)，性平，味甘、微酸，歸肺、胃經(jīng)，具有生津、潤(rùn)燥、清熱鎮(zhèn)靜、化痰止咳、潤(rùn)腸通便的功效，可用于治療熱病津傷煩渴、消渴、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、便秘等癥。

紅棗的功效與作用

紅棗為鼠李科植物棗的干燥成熟果實(shí)，性溫，味甘，歸脾、胃經(jīng)，具有補(bǔ)脾和胃、益氣生津、調(diào)營(yíng)衛(wèi)、解藥毒的功效，可用于治療胃虛食少、脾弱便溏、氣血津液不足、營(yíng)衛(wèi)不和、心悸怔忡、婦人臟躁等癥。

白蘿卜的功效與作用

白蘿卜為十字花科植物萊菔的根，性平，味甘、辛，歸肺、脾經(jīng)，具有消食下氣、除疾潤(rùn)肺、解毒生津、利尿通便、化痰止血的功效，可用于消化不良、食積脹滿、反胃吐食、腸風(fēng)泄瀉、痢疾、口干舌燥、小便不利、便秘、痰熱咳嗽、咽喉不利、咳血、吐血、便血等癥。

陳皮的功效與作用

陳皮是一種理氣藥，為蕓香科植物橘及其栽培變種的干燥成熟果皮，性溫，味辛、苦，歸脾、肺經(jīng)，具有理氣健脾、燥濕化痰的功效，可用于緩解脘腹脹滿、食少吐瀉、呃逆、寒痰濕痰、咳嗽痰多、胸痹等癥。

梨子加紅棗蘿卜陳皮的功效

梨子加紅棗蘿卜陳皮具有生津止渴、健脾和胃、利尿通便、化痰止咳等功效，可用于緩解津傷口渴、消化不良、食欲不振、小便不利、便秘、咳嗽痰多、濕痰等癥。

綜上，梨子、紅棗、白蘿卜和陳皮具有各自的功效與作用，搭配煮水喝一般具有生津止渴、健脾和胃、利尿通便、化痰止咳的功效，具有這方面病癥的可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適量飲用。

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