蒲公英加陳皮可以一起喝嗎？可以一起喝。但是，蒲公英加陳皮不能大量經常喝，因為蒲公英屬于涼性的中藥材，陳皮屬于溫性中藥材。雖然二者放在一起偶爾喝一次沒關系，但是長期喝蒲公英會導致腹瀉，長期喝陳皮會導致上火。那蒲公英與陳皮適合哪類人喝？怎么喝蒲公英與陳皮更安全呢？

蒲公英與陳皮適合哪類人喝

蒲公英：屬于中藥材，有清熱解毒的功效，蒲公英性寒，味甘，入肝經，胃經，主要治療效果在清熱解毒與利濕方面。根據蒲公英的功效適合喉嚨上火發炎的人喝。

陳皮：也是一種中藥材，性溫，有健脾理氣、燥濕化痰的功效，還能幫助消化，陳皮中還含有大量的維生素。這兩種中藥材老少皆宜。

怎么喝蒲公英與陳皮更安全呢

準備材料：蒲公英一顆，或者克以內，陳皮5克以內，將陳皮與蒲公英用水清洗干凈，再用溫水把陳皮放進去“醒皮”10秒鐘，之后開水煮沸5分鐘左右，這樣沖泡會更加安全一些，不容易上火也不容易腹瀉。所以，日常保健不可用量過多。

蒲公英與陳皮怎么購買更劃算

蒲公英市面上很多，陳皮之家建議蒲公英最好買帶根部，因為蒲公英的精華與藥物基本都集中在根部。

但是，陳皮市面上就多了，確實不好選擇，年份長的與年份短的，外皮顏色不同的，產地品種不同的，還要提防買到假年份陳皮，面對各種不同怎么購買呢？建議您添加下方微信詢問詳細信息，同時還能免費領取陳皮試喝。

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