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白茶陳皮和枸杞泡水喝，可以實現很多功效和作用，它們都是平時大家喜歡的養生品。但白茶陳皮枸杞泡水喝的也有一定的禁忌，大家也需要了解。

白茶陳皮枸杞的功效和作用

白茶有助于降低血脂、減肥瘦身、預防齲齒等功效。在將白茶與陳皮和枸杞一起泡水喝時，白茶的功效得到了進一步加強。

陳皮中富含的芳香精油能夠消化食物、促進胃腸蠕動，幫助緩解胃脹、消化不良等問題。枸杞則被譽為“中藥之王”，具有補腎益精、提高免疫力等功效。

因此，白茶陳皮枸杞泡水喝不僅有清口去膩的作用，還能促進消化、增強身體抵抗力。

白茶陳皮枸杞泡水喝的禁忌

白茶陳皮枸杞泡水喝具有一些禁忌需要注意。首先，過量飲用有可能引起身體內的濕氣過重，對于濕氣重的人來說，不宜過多飲用。

其次，這種飲品中含有少量的，所以一些對敏感的人需謹慎飲用。

另外，如果你正在服用藥物或有特殊疾病，建議在飲用之前先咨詢醫生的建議，以避免與藥物發生不良反應。

最后，孕婦和哺乳期婦女飲用之前需咨詢醫生，以確保不會對自身或胎兒健康造成任何影響。

白茶陳皮枸杞泡水喝既能提供獨特的口感，又具有許多好處。但是，我們也要了解一些禁忌，盡量避免不必要的副作用。

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