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燈芯草加陳皮的作用與功效是什么呢？燈芯草加陳皮搭配可以把陳皮的功效和燈芯草的功效相互結合，實現更多的功效和作用，對身體的健康是非常有好處的。

燈芯草加陳皮的做法和功效

1、燈芯草陳皮水功效

如果寶寶平時容易食滯、氣阻，可用少量燈芯草和2g陳皮泡水喝，讓寶寶氣機更暢通，改善頭蒙蒙、昏沉沉的情況。

燈芯草、陳皮通氣的功效比較顯著，氣虛的寶寶慎服。

2、燈芯草陳皮梗米粥

食材：粳米30g，燈芯草6g，梔子3g，陳皮10g熬粥。

步驟：先煎梔子、燈芯草，煎30分鐘后倒出汁液，將汁液放入鍋里，再加入陳皮、粳米共同煮成粥。

作用和功效：喝了燈心草粥可以清心除煩、養心安神，是夏季消暑寧心的良品。適用于心火上升引起的口舌生瘡、口臭、煩躁性急、入睡困難等人群。

3、燈芯草陳皮麥冬湯

食材：燈芯草5扎，蓮子10g，麥冬10g，百合10g，陳皮3g。

步驟：將食材全部洗凈，放入鍋中，加入1000ml溫水浸泡30分鐘；開大火煮開，轉小火熬15分鐘就好了。

作用和功效：適合小孩子心火旺，像睡覺不踏實、脾氣大、大便干、有眼屎、舌頭紅等癥狀，具有安神助眠、清心降火的功效。

4、燈芯草陳皮大米粥

食材：大米100g，燈芯草4扎，陳皮10g，水2000ml，鹽少許。

步驟：將燈芯草和陳皮清洗干凈，泡軟；大米冷水下鍋煮開，將燈芯草和陳皮放入，轉小火煮1個小時左右；熬好后加入少許鹽。

作用和功效：幫助夏季解暑止渴，清熱解毒。

5、燈芯草蘋果山楂麥冬陳皮茶

食材：燈芯草6g，蘋果1個，山楂10g，麥冬10g，陳皮4g。

步驟：養生壺或者電飯煲加入1000ml水，把上面食材加入，大火煮20分鐘即可飲用。

作用和功效：用于寶寶食欲不振、腹脹、口臭等積食癥狀，具有健脾開胃，消食的功效。癥狀輕1次見效，嚴重建議一周喝1~2次。

燈芯草和陳皮常用的搭配和作用就是以上這些，還有很多別的搭配方法。生活中需要用到燈芯草加陳皮，最好咨詢醫生的意見，以免引起不適。

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