為什么不建議喝小青柑?這些原因不可不知
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為什么很多人都不建議喝小青柑呢,并不是說小青柑不好,反而我覺得小青柑是非常不錯的一款茶,喝小青柑對身體健康也有非常不錯的健康養(yǎng)生作用。但小青柑不能亂喝,特別是目前市場上有許多假的小青柑,一旦買錯喝不僅沒有好處,反而可能會損害身體健康。
小青柑雖好,但并不是所有人都適合,有些人喝小青柑對身體健康沒有好處,比如下面這些人:

氣血虛弱、營養(yǎng)不良的人群飲用小青柑,會加快身體排泄導(dǎo)致虛困、無力,這些人不建議喝小青柑;睡眠質(zhì)量的人、容易失眠的人喝小青柑容易加重市面的癥狀,也不建議這些人喝小青柑;孕婦、月經(jīng)期間、有胃病的人也不建議喝小青柑。
小青柑實際上沒有太多的不適合人群,但在飲用的過程中也是要適量的,不能喝得太多,比如低血糖的人,喝小青柑多了會引起血糖更低的,所以也不建議喝小青柑。
很多小青柑不是正宗的小青柑,而是用原料粗糙的、二三十元一公斤的普洱熟茶毛料,加上農(nóng)藥化肥含量較大的小青柑。這種假冒偽的小青柑不建議喝,其中的大量農(nóng)藥殘留會危害人體的健康,喝多了可能會出現(xiàn)心慌、想吐、不舒服等癥狀。
晚上睡前不建議喝小青柑,特別是睡眠不好的人,小青柑一般不會引起失眠,但睡眠不好的人喝小青柑還是不好的;喝藥的時間不建議喝小青柑,小青柑中有茶葉成分,是會解藥的,喝藥的時候喝小青柑,會影響藥效的發(fā)揮。
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