炒白術和陳皮一起喝具有保脾養胃的功效，但白術和陳皮都是中藥，對劑量和搭配的比例是有要求的，不建議盲目泡水來喝的，我們需要了解白術和陳皮的具體特性，考慮兩者搭配后有沒有什么副作用，會不會影響各自的功效，然后再進行搭配沖泡來喝，另外我們要還要考慮的是白術和陳皮一起泡水后的口感，是不是適合自己。

白術和陳皮一起泡水喝可以嗎

白術味苦、甘,性溫,歸脾、胃經,主要有補氣健脾、燥濕利水、止汗、安胎的功效,陳皮味辛、苦,性溫,歸脾、肺經,主要有理氣健脾、燥濕等。通過功效和作用來進行判斷可以知道，白術和陳皮可以一起泡水喝，相互之間的功效是有重合和相互加強的作用，并不會相互干擾，反而可以讓兩者的作用具有更好的效果。

白術和陳皮如何沖泡

主料：洛神花15克、山楂10克、陳皮8克、話梅2個

調料：冰糖20克

做法步驟：

1、洛神花山楂陳皮茶材料

2、洛神花、山楂、陳皮用清水沖洗過后，再泡水15分鐘左右

3、取一個小鍋，加入3碗清水，把泡過的洛神花、山楂、陳皮、話梅放鍋內

4、大火把水燒開后，轉小火煮30分鐘，加入冰糖調味（也可不放糖）

5、待冰糖溶化后，關火，不要開蓋子，由花茶轉常溫

6、成品

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