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陳皮被廣泛應用于中藥方劑中，有很多藥理功效。尤其是在產后調理方面，陳皮運用甚廣。接下來本文將詳細討論產后喝陳皮水的作用與功效。

產后喝陳皮水的功效

1.健胃消食

女性在生產過后，脾胃功能都會變得弱一些，這時候可以喝陳皮水來調理腸胃。陳皮可以一定程度上促進胃腸的蠕動，提高胃動力。還可以增加食欲，從而改善產后消化不良脹肚等問題。

2.祛濕化痰

在生產后特別容易出現濕氣重、渾身脹滿等不清爽的癥狀。而陳皮可以有效的祛濕，還能化痰鎮喘。從而可以改善產后因濕氣重帶來的不適感。

3.疏肝理氣

陳皮能辛散導滯、疏肝理氣，可以使生產后的女性朋友們有效的緩解胃部脹氣和通體不暢。

4.緩解情緒

女性在生產過后特別容易表現出情緒抑郁的癥狀，這是一種產后抑郁癥，每個生產過后的女性都有可能得產后抑郁。這時候作為另一半和家人要耐心的理解，細致的照顧產婦的情緒狀況。可以喝陳皮水，可以有效梳理情緒，凝神安心，緩解焦慮、緩解壓力等癥狀。

5.瘦身減肥

陳皮可以一定程度上幫助脂肪代謝，所以經常一用可以有助于恢復健康的體重。

綜上所述，產后喝陳皮水具有多重的作用和功效，如健胃消食、祛濕化痰、疏肝理氣等，對生產后的女性朋友們特別有益處。但是需要注意的是哺乳期的女性暫時不可以喝。如果需要了解更多關于陳皮的知識，請添加微信免費咨詢。

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